梳头也有讲究，究竟如何正确梳头？
梳头也有讲究，究竟如何正确梳头？在我们的日常生活中你知道梳头也有讲究，究竟如何正确梳头呢。我们一起来聊聊看吧。每天梳头是一件极为重要的事。为什么古人总是说要天天梳头？因为梳头实际上就是在梳经络。所以梳头是能防百病的妙法。中年人总讲补补肝、补补肾，但往往达不到效果。“诸病于内，必形于外”，头部就是人体内外的通路，是五官和中枢神经所在。经常梳头能疏通血脉，改善头部血液循环，防止脱发。头是五官和中枢神经所在，经常梳头能够加强对头面的摩擦，疏通经脉，改善头部血液循环，使得头发得到滋养，防止脱发；能够缓解头痛，预防感冒；有助于降低血液，延缓大脑衰老。可以在每天早晚的时候各梳头多次，这样做可以改善头皮上的坏境，让你的头皮也可以“透透气”。因为我们的头皮是非常容易出汗变脏的地方，所以经常梳头可以有效的预防产生头皮屑和防止秃头。建议日常一定要多费一些心思在自己的头发上，让头发保持健康哦感冒是因为风寒侵袭人体。头的正面有膀胱经循行的部位，是专门抵御风寒的，所以梳头时，把正面膀胱经经过的部位多梳梳，就不容易患感冒了。梳头发是护发不可缺少的一步。梳头发能够去掉头上的脏东西，给予头皮一些刺激，对人的头发有好处。梳发的方向假如保持不变，头发缝儿分开的地方，由于经常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。假如分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以推拿，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦当头发湿润时或已有某种程度的缠结，用力梳理引起牵拉或刷擦很容易损伤毛小皮，故应小心轻柔，避免暴力，切忌为了某种发型而强行将头发拉扯。还有，梳子的清洁也非常重要。很多人并没有养成清理梳子的习惯，其实梳子上依附着很多头发上带下来的脏东西，在你再次使用的时候，又会把脏东西带到头发上，使得头发变脏。通常我们使用肥皂水清洗就行了。研究发现，脱发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。人体内外上下，脏腑器官的互相联络，气血调和及输送，要靠人体的十二经脉、奇经八脉等经络来传导。经络遍布全身，气血也通达全身，以营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集于头部，或间接作用于头部，头顶的“百会穴”就是由此得名的。通过以上大概的讲述你知道了吗。
原来梳头也是一门学问呀
原来梳头也是一门学问呀1、养出浓密头发：坚持梳头能促进头皮的血液循环，有助于头发的生长。2、远离白发、掉发：经常梳头能够帮助头皮层加快进行吸收营养、氧气。梳头时候对头皮的温和刺激还能帮助促进头部的血液循环，加快头皮细胞的新陈代谢。对因营养不良导致的白发、掉发有一定的作用。3、更好入睡：在一天的紧张工作之后，梳一梳头部，可使神经松弛，使大脑得到很好的休息，提高睡眠质量。4、梳头养五脏、通气血：人体的五脏功能与头部有着十分密切的关系。头部是“诸阳所会，百脉相通”，人体一二经脉和奇经脉都汇聚于头部，有50多个穴位以及10多处特殊刺激区，这些经脉和穴位起着运行气血，濡养全身，抗御外邪、沟通表里上下的作用。5、有益于皮肤：梳头不仅会刺激头部皮肤还能帮助到面部肌肤，坚持梳头，对紧致脸部肌肤有一定的帮助。另外通过梳头能够帮助促进头皮血液循环，帮助缓解头皮的紧张感，这样对脸部浮肿也有一定的作用。
梳头的正确方法是什么？
梳头不止会让头发通顺，同时还有很多益处。现代研究表明，头是中枢神经所在，经常梳头能加强对头部的摩擦，疏通血脉，改善头部血液循环，滋养头发，牢固发根，防止脱发；同时还能聪耳明目，缓解头痛；另外，头部血液循环改善可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血的发生；梳头还能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。既然梳头有这么多好处，你是不是迫不及待想要试试，别着急，你还需要看看怎么正确梳头，否则别说益处，说不定还会导致脱发。1.梳头的工具如果用手梳头，须十指如耙，力在指腹，不要将力气浮在指尖和指甲上，会伤到头皮。当然平时还是用梳子梳头比较多，选择梳子不能太硬也不能太软，硬了伤头皮，软了没用，不要用塑料梳子，容易引起静电。2.梳头的方向梳头方向是由前往后，从前面的发际线梳到后颈上的发际线。这是因为头顶的经络在中央有督脉，中线两侧一寸左右各有一条膀胱经，头两侧耳的上方则是胆经，这样的梳头方向有利于身体健康。3.梳头的时间如果睡眠不好，可增加睡前梳头的习惯，这样不单疏通了经络，还捋顺了烦恼丝，让心绪安宁容易入睡，当然没什么心事的人，晚上梳头会容易兴奋。通常我们都是早上梳头，早晨梳头可使神清气爽。另外，梳头力度要适当，不要太过用力，这样不仅会导致头发断裂，还可能损伤毛囊，对头发健康不利，梳头虽然只是一件小事，但却有大学问，现在你我都是掌握正确梳头方法的人了。
介绍两种实用的梳头方法
可能有些朋友们经常不梳头，所以感觉梳头是很简单的事情，其实梳头的方法也并不是非常简单的，并且梳头的方法也是很有讲究的，那么生活中正确的梳头的方法有哪些?下面我们就来为大家详细的介绍两种实用的梳头方法。 1、推压梳头法 推压梳头法是一种非常常见的梳头方法，相信我们很多的朋友们日常生活中也是经常会通过推压梳头法这个方法来梳头的，推压梳头法的步骤也不是非常复杂的，操作流程是，在梳头时，先将头发梳顺，没有打结的现象，再用双手手掌推压头发进行梳理。推压头发的手法是，左掌保持与头顶平行，右掌保持与脸庞平行，左手指尖以接触到右手掌心为最宜，然后按头发走势将头发由发尖向发根处推挤，边推边压，将头发梳出不同的发型。 2、顺发梳头法 顺发梳头法是指用梳子顺着头发的生长方向，分别由头顶或者两侧开始，从头发发际线一直梳到后颈发根处。梳的时候，用力不能过轻，也不能过重，因为轻力度的梳头根本起不到按摩的作用，而力度过重容易刮伤头皮。所以，顺发梳头时，力度要适中，以头皮产生微热感最好，顺发梳头法的方法我们也了解了，所以大家也是可以在生活中通过顺发梳头法来梳头的，这样不仅可以帮助我们更好的按摩头部，更是可以促进头发血液循环的，对于我们人体的健康也是有帮助的。 所以我们大家就是可以将上面的这些梳头的好方法记住的，这样以后我们大家在生活中就是可以坚持每天都梳头的，当然，上面的这些梳头的方法都是非常不错的选择，不仅非常的实用，还非常的方便，希望对大家有所帮助。
