每天改变一点点
文/浪迹天涯
人生有了目标才会有意义，在忙碌的工作里，去寻找乐趣，开拓陌生领域，这样的生活丰富多彩，活的有滋有味。
一个人要想过自己想要的生活，就要主动去改变自己，争取把自身陋习，一点一滴尽力克服修正，最后达到优秀人士身上的境界，才有可能心想事成。
然而那些坏习惯，已经在我们身上日久年深，犹如一堵坚固城墙，要想彻底清除，还需要很多时日锻炼，只能耐着性子接受挑战。
改变的过程，就像金蝉脱壳一样，刚开始处在痛苦中，但是没有点滴的开始，哪有日后破茧成蝶的成功，每天改变一点点就可以了，毕竟人在尝试的中，总会处于观望状态，同时也会怀疑自己这样做的对不对，只有尝到甜头的喜悦，就会变被动为主动，这样就容易多了。
每天叫醒你的不是闹钟，而是改变自己的梦想，当你换位思考一下，心里就舒服了很多，做事也就提高了效率。
作为成年人，已经没有多少时间再犹豫，毕竟在人生犯错的年代，曾经让我们失去了很多，一直处于执迷不悟之中，从来没有独自一个静静地去思考，结果蹉跎了岁月，迷失了奋斗的方向，才会有今天的悲剧。
现在就要当机立断，立即投入新的起点，以它为中心，开始行动起来，不管别人怎样看，都不能忘记自己的初衷，毕竟所做的事情，都是有意义的。
时间是最公正的，当你把所有的精力都放在哪里，就会在哪里有更多的收获，前面已经尝试过多次，的确是如此，没有必要再多此一举。
随着日积月累，我们不断攻克，自身的不良习惯，就会日益减少，新的好习惯已经养成，无论对今后的工作还是学习，都有很大的帮助。
好习惯是成功人士的必备的心里素质，请看那些知名度很高的富豪，有哪一个不是沿着这样人生轨迹，为自己开辟新的奋斗之路。
作为一个普通人，跟他们自然不能相提并论，但是为了过更好地生活，就要不惜一切代价，把曾经劣迹斑斑的心里，彻底打碎重新打造一个全新的自己，就有可能走向成功。
一点点改变，有很大的差别
昨天吃完晚饭没有窝在家里，带孩子们下楼玩了一个小时，8点半回家，9点半洗漱完上床睡觉。
睡前我们花几分钟时间玩了夸夸夸的互动，再开了15分钟的冥想助眠，接着我们仨很快就进入了梦乡。
早上5点半我自然醒来，虽然晚上做了梦脑子有一点点昏，但相比被闹钟叫醒，睡饱以后自然醒来的感受，还是好多了！
躺在床上做了2次三倍微笑的起床冥想，不得不说，这个冥想的韵律感带动性实在太强了，我的脚趾头都忍不住要摇摆舞动起来，整个身体被一下子唤醒，来到喜悦开心的频率。
轻轻起床，收拾一下，去厨房蒸好鸡蛋羹、玉米、豆沙包，喝了一口温热的水，便开始站桩。
站桩成了现在每日必做的重要功课，看着自己一点点的进步和改变，心里涌动着满满的感恩。
站桩结束之后又去了厨房，当我再从厨房出来的时候，看到姐姐已经自己穿好了上衣，正在穿裤子。
走过去抱了抱她，看样子她今天起床的心情非常不错，咧着嘴对我笑。
我顺势说：“宝贝，今天自然醒来，睡饱了吧！妈妈看你状态很好呀，不像昨天那么沮丧、烦躁。”
她笑嘻嘻地点了点头。
“你看啊，其实我们只是做了一点小小的调整，就是晚上早睡了半小时，对不起？带来的好处和改变可不止一点点喔！你睡足了，起床不发脾气了，自己就把衣服穿好了，还对妈妈这么友好，看到你起床精力充沛有活力的样子，妈妈也很开心。这个小小的改变，真是有大大的益处啊！”
“是的妈妈，睡饱了真好。”说完，小妞又麻利地去洗漱吃早餐了。
比起她早上没睡好不愿起床做事拖拖拉拉，这样的干脆利落，真是让人轻松又从容。用这样的状态迎接一天的开始，感觉幸运都会多几分呢！
只是把入睡时间提前了半小时，就换来全家享有从容愉悦的清晨，这个改变，超值。要好好保持呀！
