人际关系的重要性是什么?
人际关系的重要性如下：第一，人际关系能帮助我们交到很多的朋友，对您的身体是非常有好处的，能让机体处于积极活泼的状态，相反如果孤僻寂寞，人的情绪就会长期低落，就会对身体不利。第二，人际关系能减低我们的烦恼，烦躁，急躁等。增强和朋友的友谊，增进感情，增强比较的信用，形成融洽的关系。第三，人际能促进身体的新陈代谢，良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素，让人愉悦，提高身体素质，能减少一些疾病的发生。第四，人际关系能让他们的睡眠很好，因为好的人际让这些人很放松，心情愉悦，没什么烦恼，然后很轻松很容易就进入到了梦乡。
人际关系的重要性是怎么样的？
人际关系的重要性如下：1、良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。现代社会知识量激增，“信息爆炸”，不建立一个和谐的人际关系进行交往，就不能尽快获得信息。有人曾说，现代社会80%的信息是通过交往获得的。而在现代社会掌握了信息就等于增加了成功的砝码。2、可以从友好协作的人际关系中吸取力量，增强信心，在人生业绩的创造中左右逢源，得心应手。反之，如果人与人之间互相拆台，互相牵制，积极性受到压抑，才能无法发挥，消磨意志，空耗时光，则根本谈不上人生业绩的创造。3、良好的人际关系是人身心健康的需要。一个人如果处在相互关心爱护，关心密切融洽的人际关系中，一定心情舒畅，有益于身体健康。良好的人际关系能使人保持轻松平稳，态度乐观。不良的人际关系，可干扰人的情绪，使人产生焦虑、不安和抑郁。严重不良的人际关系，还会使人惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。建立人际关系只需要三步第一步，初次见面的时候主动打招呼，建立好感。仔细观察生活中找到你想社交的朋友，见面主动打招呼，如果印象不够深刻就创造多次见面的机会，建立好感。第二步，请他帮一个小忙，然后请他吃顿饭，送个小礼物。在熟络到一定程度后请他帮一个小忙，然后借机会请他吃饭以表示感谢，再送个小礼物以锦上添花。第三步，找他帮一个大忙，然后送一份大礼，经常联系，一个牢固又稳定的关系就建立了。
