面试礼仪

面试礼仪中的坐姿礼仪

　　坐姿礼仪坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”，即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿，会给人以文雅稳重、自然大方的美感。下面是我给大家搜集整理的面试礼仪中的坐姿礼仪。 　　 面试礼仪中的坐姿礼仪 　　坐姿的特点： 　　安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领：入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐，坐在椅上，上体自然挺直，头正，表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，双手放在考桌上，掌心向下，两脚平落地面，起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲，两脚平落地面，不宜前伸。 　　入座时应该注意： 　　入座要轻柔和缓，起立要端庄稳重，不可弄得座椅乱响，就坐时不可以扭扭歪歪，两腿过于叉开，不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时，应用手将裙装稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。面试时，10分钟左右不可松懈，不可以靠在椅背上，就座时，一般坐满椅子的三分之二，不可坐满椅子，也不要坐在椅子边上过分前倾。 　　常用的四种坐姿： 　　(1)正襟危坐式 　　又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。要求：上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。 　　(2)垂腿开膝式 　　多为男性所使用，也较为正规。要求，上身与大腿、大腿与小腿皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。 　　(3)双腿叠放式 　　它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅，有一种大方高贵之感。要求：将双腿完全地一上一下交叠在一起，交叠后的两腿之间没有任何缝隙，犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度夹角，叠放在上的脚尖垂向地面。 　　(4)双腿斜放式 　　适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求：双膝先并拢，然后双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。 　 　面试礼仪中的坐姿要求 　　1、入座轻稳，动作协调，坐姿文雅 2、落座后上身自然插下，收腹立腰 3、上身略微前倾，朝向服务对象 　　4、头正，颈直，下颌微收,双目平视前方或注视对方 5、双肩平齐，放松下沉 　　6、双膝并隆，男士可将双膝略向分开，但不应超过肩宽 7、两臂自然弯曲，双手交叉放于腿部 　　8、要求坐椅子的3|2处，若坐的太少会给人离开的信号 坐姿姿势一： 　　双腿垂直式坐姿(正式场合较基本坐姿，男女都适用) 1、按坐姿操作标准入座，坐椅子的3|2处 　　2、小腿与地面垂直，女士两腿并紧，男士两膝分开，双腿之间保持一拳左右的距离 　　3、两臂自然弯曲，右手握左手自然放腿部

面试时，坐姿礼仪有哪些？

求职面试礼仪：守时守约，申请工作时，一定要遵守时间和承诺，不要迟到或违约。迟到和违约既是对考官不尊重的表现，也是不礼貌的行为。如果因为客观原因需要重新安排，求职面试礼仪：双手递东西。申请工作时，应携带个人简历、证书、介绍信或推荐信等必要资料。开会的时候，一定要保证不翻箱倒柜就能快速拿出所有必要的资料。如果要发这些材料，就要面对材料的文字给考官看，双手呈上，说：这是我的相关材料，你看一下。大方得体、谦虚地站着和坐着。站姿是人体最基本的姿势，是静态的美，是培养优美仪态的出发点和基础；站姿也能体现求职者的外在形象和礼貌。面对考官，男生女生都要采用标准的礼仪站姿，即双腿并拢，双手自然下垂。求职场合，而是站在同一个地方，等考官说“请坐”后再入座，这叫必要的“矜持”。很多时候考官会说：请坐下来谈谈。具体的范文模板链接：https://pan.baidu.com/s/1QDMi7mVW27o4mq_shm0xLw?pwd=h483 提取码: h483