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果蔬

> 知识库 芦荟君 2024-11-13 03:25

蔬菜与水果的区别

蔬菜与水果的区别有:1、一样成分不一样:水果中的矿物质和微量元素不如蔬菜丰富,维生素B、维生素A的含量也相对较低,所以如果完全以水果代替蔬菜,有可能会造成以上几种维生素和微量元素的缺乏。2、热量不一样:水果含有丰富的果糖,热量效应远远超过蔬菜,因此吃同样数量的水果和蔬菜,水果更容易促使肥胖超重。糖尿病和肥胖的病人,应该严格控制吃水果的量,而蔬菜则相对显得安全了许多。3、酸碱性不一样:与水果相比,蔬菜属于碱性食品,能够更有效地调整机体内环境平衡,缓解疲劳、排泄毒素。水果因含有鞣酸,调节人体内环境的效果要差一些。参考资料:百度百科-蔬菜 (食用类植物)百度百科-水果 (含水分和糖分较多的植物果实)

蔬菜和水果的区别是什么?

蔬菜与水果的区别有:1、在植物学上,蔬菜是泛指一株植物的不同部分。而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。2、蔬菜是指可以做菜,烹饪成为食品的一类植物或菌类,可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质,是人们日常饮食中必不可少的食物之一。3、水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实,其种类极多,大多数的水果中含有丰富的维生素营养。蔬菜和水果的种类1、蔬菜(1)十字花科包括芜菁、萝卜、甘蓝(含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种)、白菜(含大白菜、白菜亚种)、芥菜(含根介菜、雪里蕻变种)等。(2)葫芦科包括西葫芦、黄瓜、笋瓜、南瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、瓠瓜、佛手瓜等。(3)伞形科包括胡萝卜、芹菜、芫荽、小茴香等。(4)豆科包括菜豆(含矮生菜豆、蔓生菜豆变种)、豌豆、豇豆、毛豆(即大豆)、蚕豆、扁豆、刀豆等。(5)茄科包括茄子、番茄、辣椒(含甜椒变种)。(6)藜科包括甜菜(含根甜菜、叶甜菜变种)、菠菜等。(7)百合科包括大葱、韭菜、大蒜、洋葱、金针菜(即黄花菜)、韭葱、石刁柏(芦笋)、百合等。(8)菊科包括莴苣(含结球莴苣、皱叶莴苣变种)、牛蒡、茼蒿、菊芋、莴笋、朝鲜蓟等。2、水果(1)柑果包括砂糖桔、橘子、青柠、橙子、柠檬、葡萄柚、柚子、金桔、指橙、香橼、佛手、黄皮果等。(2)梨果包括沙果、苹果、野樱莓、海棠、欧楂、枇杷、梨(香梨、雪梨等)、山楂、温柏、蔷薇果、花楸等。(3)核果包括樱桃、杏、桃(油桃、水蜜桃、蟠桃等)、梅子(青梅)、李子、西梅、白玉樱桃等。(4)瓠果包括哈密瓜、西瓜、白兰瓜、香瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄)等。(5)聚合核果包括覆盆子、黑莓、罗甘莓、云莓、白里叶莓等。

果蔬是什么意思

果蔬的解释亦作“ 果疏 ”。瓜果蔬菜的统称。 晋 葛洪 《 抱朴 子·微旨》:“苟其无此,何可不广播百谷,多储果疏乎!”疏,一本作“ 蔬 ”。 清 唐甄 《潜书·太子》:“观于泽,则知鱼鳖所自出;观于圃,则知果蔬所自出。” 词语分解 果的解释 果 ǒ 某些植物花落后含有 种子 的部分:果实。果品。果木。 结果 (a.结出果实;b.事情的结局或成效)。 结局,与“因” 相对 :因果。 成果 。 坚决:果决。果断。 确实,真的:果真。如果。 充实 ,饱足:果腹。 蔬的解释 蔬 ū 可做菜吃的植物(多属草本):蔬菜。菜蔬。 布衣 蔬食。 部首 :艹。

蔬果是什么意思

果蔬的解释亦作“ 果疏 ”。瓜果蔬菜的统称。 晋 葛洪 《 抱朴 子·微旨》:“苟其无此,何可不广播百谷,多储果疏乎!”疏,一本作“ 蔬 ”。 清 唐甄 《潜书·太子》:“观于泽,则知鱼鳖所自出;观于圃,则知果蔬所自出。” 词语分解 果的解释 果 ǒ 某些植物花落后含有 种子 的部分:果实。果品。果木。 结果 (a.结出果实;b.事情的结局或成效)。 结局,与“因” 相对 :因果。 成果 。 坚决:果决。果断。 确实,真的:果真。如果。 充实 ,饱足:果腹。 蔬的解释 蔬 ū 可做菜吃的植物(多属草本):蔬菜。菜蔬。 布衣 蔬食。 部首 :艹。

蔬果的意思蔬果的意思是什么

蔬果的词语解释是:蔬果shūguǒ。(1)蔬菜、水果。蔬果的词语解释是:蔬果shūguǒ。(1)蔬菜、水果。词性是:名词。注音是:ㄕㄨㄍㄨㄛˇ。拼音是:shūguǒ。结构是:蔬(上下结构)果(独体结构)。蔬果的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、国语词典【点此查看计划详细内容】蔬菜和水果。如:「台风过后,蔬果价格居高不下。」词语翻译英语vegetablesandfruits德语ObstundGemüse(S)_法语légumesetfruits二、网络解释蔬果蔬果,泛指蔬菜和水果。蔬果是中国国居民膳食中食物构成的主要组成部分,它们富含人体所必需的维生素、无机盐和膳食纤维,含蛋白质和脂肪很少。由于蔬果中含有各种有机酸、芳香物质和红、绿、黄、蓝、紫等色素成分,人们可以烹调出口味各异,花样繁多的佳肴,对增加食欲,促进消化具有重要意义。关于蔬果的诗词《寓居春晚花卉蔬果盛敷荣欣然有作》《题蔬果·流眄枯坐三伏天》关于蔬果的诗句旋簇着几般蔬果蔬果自远至时能荐蔬果关于蔬果的成语褐衣蔬食果熟蒂落果然如此恶衣蔬食离蔬释_倒果为因菜蔬之色村酒野蔬关于蔬果的词语褐衣蔬食斋居蔬食菜蔬之色布衣蔬食恶衣蔬食倒果为因饭粝茹蔬弊衣蔬食果熟蒂落饭蔬饮水关于蔬果的造句1、初霜寒露飞,绵雨夜来追;凉意风儿微,保暖慎防吹;心静早点睡,烦恼随风挥;蔬果多相随,口燥多补水;深秋红叶美,喜事乐开嘴!寒露快乐!2、冬至到,寒风啸,食热粥,放红枣,牛羊肉,御寒妙,火锅香,别贪嘴,补津液,莲藕高,吃坚果,栗子宝,天干燥,多蔬果,猕猴桃,营养高,晚喝汤,最养胃。关怀到,愿安康!3、暖春早来到,贴士问声好;室内勤通风,空气洁净妙;蔬果要多吃,记得多洗澡;凡事讲卫生,健康跑不了!今天世界卫生日,祝你健康快乐平安抱!4、秋分时节,切记烦躁;多吃蔬果,解热去火;润肺防燥,水要多喝;早晚食粥,饮食调和;进步佳品,莲子百合;保护肺气,话莫多说;锻炼强身,莫要错过!5、第十一名、蔬果减肥特性:起效快,效果好,但反弹率低,无反作用。点此查看更多关于蔬果的详细信息


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